不要强迫宝宝吃不喜欢食物，逐渐将辅食变为主食。此时，婴儿身体动作变得越来越敏捷，能很快地将身体转向有声音地方，并可以爬着走。坐时不失去平衡，能左右摇摆和转身，扶家具站立稳。能配合穿衣时伸手，穿鞋袜时伸脚。

宝宝主食

母乳或奶粉及其他（稠粥、面片、米粉等），每次200ML左右。母乳：上午6时，下午6时，晚10时；其他：上午10时，下午2时。

饮食搭配

荤素搭配。蛋黄隔日一个，不要吃蛋白，不要单独吃，放稀饭里或者米糊里。每顿饭放3种以上菜，最好是2种荤菜，3种蔬菜。建议上午吃蛋黄，下午吃鱼虾等。

营养元素

蛋白质：适量添加，面红嘴绿鹦哥丝面非常适合于10个月宝宝。面内因为有蔬菜、骨汤等原料，所以含有维生素、蛋白质营养元素和钙、铁、骨胶原等各种元素非常全面。 铁：孩子每天生长发育需要铁元素，应选择动物性辅食如瘦肉、肝脏、鱼类。

1岁前最后3个月是宝宝模仿能力最强时期，应充分利用时间，鼓励宝宝多说话，多进行语言教育。宝宝在这个阶段会主动地叫妈妈，此外还认识常见人和一些物品。宝宝现在已经处于句子和词发展萌芽时期了，因此父母要掌握好这段语言能力发展关键时期，多让宝宝认识物品，在指认物品时候辅以语言解说，让宝宝多积累词汇。 宝宝不愿和他人分享玩具时，爸爸妈妈可以以身作则把自己东西和他人分享，同时要让宝宝理解分享意义，切莫直接强求其分享，但也不能以一两句不痛不痒责备带过，不利于后期宝宝人际交往。

宝贝到了10个月已经学会了爬行和坐，有人扶着就能够站起来，还能在扶持下摇摇晃晃地走起来。由于视野和活动范围越来越大，加上这一时期宝贝有着强烈好奇心，他们在妈妈扶持下到处都想去摸一把，天知道什么时候会闯出什么祸。因此， 妈妈 在安全上一定要多加防范。
10个月宝宝健康成长是妈妈们最大欣慰，宝宝身体有了显著变化，宝宝身体变得非常结实，对疾病抵抗力也明显提高了，宝宝新成长计划也在悄然展开中。