你胎宝宝现在体重大约2300克，坐高约为30厘米。此时胎宝宝应该已经为分娩做好了准备，将身体转为头位，即头朝 下姿势，头部已经进入骨盆。这时起医生会格外关注胎儿位置，胎位是否正常直接关系到准妈妈是否能正常分娩。 如果胎儿是臀位（即臀部向下）或是有其它姿势胎位不正，医生都会采取措施进行纠正。胎儿头骨现在还很柔软， 而且每块头骨之间还留有空间，这是为了在分娩时使胎宝宝头部能够顺利通过狭窄产道。不过，现在胎宝宝身体其 它部份骨骼已经变得结实起来，而且他皮肤也已不再那么又红又皱了。

如果你是初产妇，那么这时胎宝宝头部大多已降入骨盆，紧压在你子宫颈口。而经产妇胎宝宝入盆时间会较晚一 些，有产妇胎宝宝在分娩前才会入盆。也许这时你腿脚肿得更厉害了，这时也不要限止水分摄入量，因为母体和 胎宝宝都需要大量水分。如果你发现自己手或脸突然肿起来，那就一定要去看医生了。

吃什么可以不长"妊娠纹" 据统计，约90%准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹。若想保持美丽，抑制妊娠纹，准妈妈 要注意以下两点。首先，做好预防工作。避免摄取过多甜食和油炸食品，改善肤质，增加皮肤弹性。多吃一些对皮肤 内胶原纤维有利食品，比如猪手。控制糖摄入，少吃色素含量高食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富 蔬菜水果，以及富含维生素C食物，增加细胞膜通透性和皮肤新陈代谢功能。其次，要控制体重增长。多吃富含 维生素C食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，以及富含维生素B6牛奶制品。西红柿、西兰花、猕猴桃、三文鱼、猪手、 海带、黄豆，都是有助于预防妊娠纹食物。

本周特别关注：顺产还是剖腹产？
顺还是剖？离预产期还有一个多月王女士，老是在想这个问题，她了解了姐妹们分娩经历后，更是犹豫不决：有人 觉得顺产对宝宝好，有人怕疼想剖……究竟顺产好还是剖宫产省事？其实，比起剖宫产，顺产有许多好处： 1、损伤小、出血少，生产当天就能下床走动，恢复起来会比较快，还能避免宫腔手术操作可能带来感染等产后并发 症。 2、相较剖腹产孩子，阴道产宝宝经过产道自然挤压，能排出积存在肺间质里羊水，孩子不仅肺功能比较好，还 能在出生后迅速建立正常呼吸。 3、分娩阵痛和宫缩挤压，对孩子也是一种良好刺激，孩子感觉统合能力比较好。